寒露

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发布者:北京佑春康医学研究院(有限合伙)
发布时间:2019-10-05
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北京佑春康医学研究院旨在让更多的基层医务工作者、中医爱好者有机会接触到德高望众的国医名师,更好地学习到囯医名师在科学教育、临床经验、医术医德等方面的精髓,培养全面综合的中医优秀人才,让中医薪火代代相传。
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  • 贰零壹玖
  • -寒露时节-
    寒露时节天渐寒
  • 寒露时节人人忙,种麦、摘花、打豆场。
  • 中国传统二十四节气-寒露
  • 九月节。露气寒冷,将凝结也。
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  • -节气由来-
  •       寒露是二十四节气中的第17个节气,是干支历酉月的结束以及戌月的起始; 每年的10月8日前后(10月8日~9日),太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。《月令七十二候集解》说:"九月节,露气寒冷,将凝结也。"寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。
  • -古文简介-
  • 寒露节:九月节。露气寒冷,将凝结也。
    节气三侯:
    1、鸿鴈来宾。鴈以仲秋先至者为主,季秋后至者为宾。《通书》作来滨。滨,水际也,亦通。
    2、雀入大水为蛤。雀,小鸟也,其类不一,此为黄雀。大水,海也,《国语》云:雀入大海为蛤。盖寒风严肃,多入于海。变之为蛤,此飞物化为潜物也。蛤,蚌属,此小者也。
    3、菊有黄华。草木皆华于阳,独菊华于阴,故言有桃桐之华皆不言色,而独菊言者,其色正应季秋土旺之时也。
    节气诗:
    天高昼热夜来凉,草木萧疏梧落黄。
    日享菊香播小麦,夜喝梨贝养脾肠。
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  •        常言道:“寒露脚不露”寒露过后,气温逐渐降低,因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内,同时夏季的凉鞋基本可以收起来了,以防“寒从足生”
           建议每天晚上用热水泡脚,这样可以使足部的血管扩张、血流加快,改善脚足部皮肤和组织营养,减少下肢酸痛发生,缓解疲劳。此外,肩部、肚脐、脖子也是不能冻到的。
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