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Gold 45'体能训练营邀您来体验

Gold45训练是指向性训练课程,针对核心力量、心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性,通过一系列动作和长时间的坚持,帮助运动员提升运动能力。

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