MFT训练营
专业的教练 系统的训练 30天8个课时发现一个不一样的自己~
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- MFT/心武
- 蜕变之路
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- 不是所有的格斗健身都叫MFT
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- 你知道明星及超模们都在风靡MFT吗？
- 徒伤悲
- 六月
- 不减肥
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- MFT/心武
- 蜕变之路
- 什么是MFT？
- 那么问题来了
- MFT课程,它是结合了泰拳和健身训练所需要的技巧和元素对会员进行训练。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击并且产生大量的能量消耗。
- “跑步机、自行车、登山机等常规有氧锻炼太枯燥了，坚持不了怎么办？没关系在与教练的互动中MFT训练营会带给你常规有氧运动以外的更多乐趣
- 有氧恐惧者
- 那就来吧！
- 如果你是
- 参加MFT训练营带上拳套，进入训练场，尽情释放压力，让汗水带走所所有的疲惫与压抑，换回久违的激情与能量!
- 那就来吧！
- 减压
- 如果你想
- MFT课程融合间歇式训练，将会在训练过程中和训练结束后24--48小时内持续燃烧人体热量，让你达到燃脂最大化
- 那就来吧！
- 减脂减重
- 如果你想
- 7，步伐、体能加强8，对抗训练，步伐+组合结业领证
- 体能&协调提高
- 4，对抗训练5、对抗训练+靶位练习6，剩余靶位+动作组合
- 加强性训练
- 1，jab straight hookelbow knee pushkick2，uppercut3，sidekick
- 基础技术
- MFT训练营你将会得到
- MFT训练营给你5个益处
- 周六 20:15-21:15
- 周一 19:00-20:00
- 课程时间：
- 宇洋店
- 省体店
- 给身体来场旅行！
- 用30天时间
- 课程学时：8个学时
- 周天 19:00-20:00
- 周四 20：15-21：15
- 课程时间：
- 课程设置
- 往期回顾
- 往期回顾
- 我们不仅有专业的训练
- 还有有趣的户外拓展
- 往期回顾
- smart FIT省体店地址：奥林匹克中心体育馆南区（中瑞影院旁）电话：18649827026
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- 我们在这里
- smart FIT宇洋店地址：鳌峰路宇洋中央金座（超级物种楼上）电话：18649827026
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- 蜕变之路
- MFT/心武
- 当你发生了质的改变，由一种状态转变成另一种状态，并且两者之间具有明显的对比关系，那时的你叫浴火重生。在经过锻造打磨历练的你，走向成功的过程，称之为你的蜕变之路。当你的人生有平凡变得华丽辉煌，我们很期待你破茧成蝶的蜕变
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