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MFT训练营

专业的教练 系统的训练 30天8个课时发现一个不一样的自己~
训练营 训练
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发布者：v🐰v
发布时间：2017-04-01
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专业的教练 系统的训练 30天8个课时发现一个不一样的自己~
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  • MFT/心武
  • 蜕变之路
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  • 不是所有的格斗健身都叫MFT
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  • 你知道明星及超模们都在风靡MFT吗？
  • 徒伤悲
  • 六月
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  • 蜕变之路
  • 什么是MFT？
  • 那么问题来了
  • MFT课程,它是结合了泰拳和健身训练所需要的技巧和元素对会员进行训练。

    主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击并且产生大量的能量消耗。
  • “跑步机、自行车、登山机等常规有氧锻炼太枯燥了，坚持不了怎么办？没关系在与教练的互动中MFT训练营会带给你常规有氧运动以外的更多乐趣
  • 有氧恐惧者
  • 那就来吧！
  • 如果你是
  • 参加MFT训练营带上拳套，进入训练场，尽情释放压力，让汗水带走所所有的疲惫与压抑，换回久违的激情与能量!
  • 那就来吧！
  • 减压
  • 如果你想
  • MFT课程融合间歇式训练，将会在训练过程中和训练结束后24--48小时内持续燃烧人体热量，让你达到燃脂最大化
  • 那就来吧！
  • 减脂减重
  • 如果你想
  • 7，步伐、体能加强
    8，对抗训练，
        步伐+组合
       结业领证

  • 体能&协调
    提高
  • 4，对抗训练
    5、对抗训练+靶位练习
    6，剩余靶位+动作组合

  • 加强性训练
  • 1，jab  straight  hook
         elbow  knee  pushkick
    2，uppercut
    3，sidekick
  • 基础技术

  • MFT训练营你将会得到
  • MFT训练营给你5个益处
  • 周六 20:15-21:15
  • 周一 19:00-20:00
  • 课程时间：
                                          
  • 宇洋店
                                          
  • 省体店
                                          
  • 给身体来场旅行！
  • 用30天时间            
                                          
  • 课程学时：8个学时
                
                                          
  • 周天 19:00-20:00
  • 周四 20：15-21：15
  • 课程时间：
                                          
  • 课程设置
  • 往期回顾
  • 往期回顾
  • 我们不仅有专业的训练
  • 还有有趣的户外拓展
  • 往期回顾
  • smart FIT省体店

    地址：奥林匹克中心体育馆南区（中瑞影院旁）
    电话：18649827026
  • I'm HERE
  • 我们在这里
  • smart FIT宇洋店

    地址：鳌峰路宇洋中央金座（超级物种楼上）
    电话：18649827026
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  • 我们在这里
  • 蜕变之路
  • MFT/心武
  • 当你发生了质的改变，由一种状态转变成另一种状态，并且两者之间具有明显的对比关系，那时的你叫浴火重生。在经过锻造打磨历练的你，走向成功的过程，称之为你的蜕变之路。当你的人生有平凡变得华丽辉煌，我们很期待你破茧成蝶的蜕变
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