【第十课】十二节成长礼-婷婷慧学
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- 大家好，我是婷婷姐姐，我们之前讲到，我们有各种感官的能力认识这个世界，除此之外，我们还有两个致胜的法宝，一个是我们之前说过的“爱”，另外一个，就是“意志力”。有意志力的人，可以实现任何他想实现的目标。
- 假如每件事情我们都想着：差不多就可以了，做成这样就可以了。你说，在这样的心态下，他可能成为一个很优秀的人吗?这种“差不多”的心态，会让一个人很难获得进步哦。如果我们每个人，做每件事情，都能够竭尽自己所能，那么日积月累就会发生翻天覆地的变化。比如弹琴，就全神贯注认真地弹；画画就专心致志，不走神的画，这样往往能够学习得非常快乐，越学越好。
- 意志力是一种非常重要的能力，我们来给自己的意志力打打分吧，从0~10，你给自己打几分呢？0分就是干什么事情都很难坚持下去，总是打退堂鼓。10分呢，就是做什么事都能坚持到底，不达目的誓不罢休。
- 有很多同学，在学习的时候，意志力是2或3，学着学着就困了累了，不想学了，但是，玩游戏的时候，意志力可是满分哦，怎么都不放弃，而且深更半夜也要躲进被窝里玩游戏。说说看，你觉得，为什么会有这样的差别呢？
- 你有没有遇到过，有些事情能坚持，有些事情却怎么也坚持不下去的情况呢？如果有，首先，在你的脑海里，不是没有坚持的能力哦，因为你有很多事情是可以坚持下去的。无法坚持的原因有两种，第一种，是你还没有想清楚，自己要干些什么；第二种呢，是你没有找到坚持下去的好方法。今天，我们就来解决这两个问题。
- 第一个问题，就是要想清楚，自己要去干什么。我们定目标的时候，一种是从自己出发，想着自己要完成什么目标，比方说：我想考我们班第一名。定了这个目标，你再想一想，考上第一名之后要干什么呢？为什么要考第一名呢？
- 你也许会发现，第二个定目标的方法，就是从整个人类社会出发。你能帮到这个社会做什么呢？这个世界因为你会有什么改变呢？你列一列这两种不同的目标，一种是从自己出发，一种是从整个世界出发，写下目标之后， 哪一种对你的帮助最大，让你更有动力，一定要找到让自己发挥潜能的目标。
- 一个人如果只考虑自己，没有什么大的抱负，那么一生都会盘算自己那点蝇头小利，总是患得患失，生活在一种恐惧之中。古代人立志向常常说：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。就是说，首先我们要掌握这个世界变化的规律，了解人类社会的发展到底是怎么回事，怀着一颗好奇心走进这个世界。其次是说，我们每个人要有一颗博爱之心，像一个英雄一样，帮助到社会上更多需要帮助的人。
- “为往圣继绝学”是什么意思呢？是说，我们古人有那么多的智慧，那么多经典的著作，这些都是千百年来总结下来的经验，我们要一一掌握，分享给更多的人，传承那些文化，不枉度过此生。最后一句“为万世开太平”，是说要让人们安居乐业，不饥不寒免于战乱，百姓们能幸福快乐地生活。
- 我们生活在这个世界上，如果只为自己过得好一点，这样的生命好像单薄了点，人固有一死，或重如泰山或轻如鸿毛，我们在这个世界上，如果就吃喝玩乐过了一生，什么都没有留下，老了之后，一定会后悔的。立志向这件事，是我们每个人自己需要做得事，往大了想一想，这样人生才能过得更加精彩。
- 接下来，婷婷姐姐要分享几个帮助自己坚持下去的好方法。第一个就是把自己的志向写下来，贴在墙上，让自己每天都能够看到，不断地提醒自己。第二个，就是每天在同一个时间做同样的事情提醒自己，比如说，睡觉之前温习一下今天学到的知识，或者反省一下自己，写写日记，早上起来的时候，可以想一想自己的志向，和如何去实现它。第三种，就是找一个好朋友，树立彼此的目标，彼此互相监督。
- 还可以给自己树一个阶段的目标，如果达成了，就给自己一个奖励，如果达不成，就给自己一个小小的惩罚，婷婷姐姐每天都给自己打个分，然后第二天就比这个分数再高一点，每一天都比前一天有更多的进步，这样每天过的还挺有意思，挺好玩的呢。你要不要试试看，要想提高意志力，确实需要不断的奋斗、不断的坚持。很多人觉得“哎呀，我好懒呀”，为什么会这样呢？
- 其实因为在原始社会，当时食物非常有限，人类为了维持正常的生活，就需要多多休息，不浪费能量。所以在原始时代，就有一种懒的基因。你看如果你去动物园，你会看到大型的食肉动物，像老虎啊、狮子啊，他们大多数时候都是懒洋洋的躺在那里节约能量，争取一次性捕捉到猎物。我们人类的祖先也有这个基因。
- 不过时代已经变了，在今天这个社会，我们任何时候都能够填饱肚子，所以有无限的潜能，去做我们想做的事情。懒这件事，一定是可以被克服掉的。驯马师们要想驯服一匹野马时，有两种方法，第一种是把它紧紧的绑起来，用各种各样的声音刺激它，让它对噪音屈服，或者不断用棍棒打它，套上马具，让他不断屈服，被人支配，这种方法非常残忍。
- 还有一种方法呢，就是成为一位可以和马交流的人，当它还是小马驹的时候，好好的照顾她它，给它东西吃，为它刷毛，把它收拾的干干净净的，用心爱护，让它慢慢的接近你，喜欢你，让愿意让你骑在它的背上，你们可以一起去跑步，它的想法，你慢慢了解，你的想法，它大概也知道，这样就会非常的默契了。如何驯服我们内心这匹野马，让它可以和我们同心协力往前跑呢？
- 一种是天天恐吓它，逼自己干这干那，但这样子做，你学得很痛苦，内心的野马也很痛苦。另外一种呢，是找到和它快乐相处的源泉，慢慢的去理解内心，包容内心。要想学习取得好成绩，就一定要有意志力，设定一个让自己为之奋斗的目标，然后和自己保持良好的状态，不断执行它，有了这几点，婷婷姐姐相信你一定会事半功倍的。今天的课程还是有些难度的，需要你仔细去思考一下，把那些让你分心的事情，一个一个克服掉，找到内心学习的动力哦。
- 跟着视频一起唱一唱。
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