绿色插画夏至节气宣传介绍模板

SUMMER

二/十/四/节/气  

初夏已至/万物并秀

南风来去吹香远

夏至，又称夏节、夏至节等，是廿四节气之第10个节气。斗指午；太阳黄经90°；于公历6月21-22日交节。夏至是太阳北行的极致，这天太阳光直射北回归线，此后太阳直射点南移。夏至这天北半球北回归线以北各地的正午太阳高度最高，白昼时间达到全年最长，夏至过后太阳高度逐日降低。但对于北半球北回归线以南各地来说，夏至过后，太阳光照仍在增强。

【 关于夏至 】

夏至时节正是江淮—带的“梅雨”季节，这时正是江南梅子黄熟期，空气非常潮湿冷、暖空气团在这里交汇，并形成道低压槽，导致阴雨连绵的天气。在这样的天气下，器物容易发霉，人体也觉得不舒服，一些蚊虫繁殖速度很快，—些肠道性的病菌也很容易滋生。正午太阳高度也开始逐日降低，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在以后的一段时间内，气温将继续升高，因此有"夏至不过不热”的说法。

【 气候特点 】

夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。扇以扇风，脂粉以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。

消 夏 避 伏

夏 至 面

自古以来中国民间就有"冬至馄饨夏至面"的说法，江南一带很多地区的人们把夏至吃面当成了很重要的习俗。

祭 神 祀 祖

夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”。

【 夏至民俗 】

三、要注意避寒!中医认为:夏季为了散热，人的皮肤毛孔开泄，最易感受风寒、风湿及湿热之邪，罹患疾病。

二、要注意避湿!高温是使人中暑的主要因素，但在一定条件下空气中的湿度也与中暑有一定的关联，因此在夏季不仅要注意避暑，还要注意避湿。

—、要注意避暑!高温环境下，人容易发生体温调节机制紊乱而引起"中暑，若不及时处理，还会导致中枢神经系统机能紊乱，如意识混浊、狂躁不安、昏迷等症状。

【 节气养生 】

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