安全我型我秀之夏季防暑

中暑是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下，表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和I临床表现不同，通常将中暑分为热痉挛、热衰竭和热(日)射病临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高即为先兆中暑。出现中暑先兆时，要赶快离开高温环境，选择阴凉通风处休息，喝一些含有盐分的清凉饮料；在额部、颞部涂抹清凉油、风油精，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，有预防作用。

除先兆中暑的症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快即为轻症中暑。出现轻症中暑后，除需讲中暑人员立即搬离闷热环境外，还要让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热，使体温降至38度以下。意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

重症中暑也称热衰竭，表现为：皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。发生重度中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。

第一，忌大量食用生冷瓜果

1、认真贯彻落实南京供电段关于夏季防暑要求的通知，切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的作业人员中暑和各类生产安全事故。

3、做好职业健康检查和职业病危害因素监测工作，对患有心、肺、脑血性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业的员工，应调离高温作业岗位或对其加强预防中暑保护措施