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- 2021-05-21-
- 人生最好是小满 花末全开月末圆
- 中/国/传/统/二/十/四/节/气
- 辛丑年 牛 癸巳月 己巳日
- 【二十四节气】
- 小满到来乐无限,温馨祝福不间断，心情榆悦快乐满,理想实现信心满,工作顺利成功满,生意发财财富满,合家欢乐幸福满,吉祥如意好运满,事事平安健康!小满到了，愿你开心满满,笑容满满!
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- 节气祝福
- 立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气。立夏交节时间为每年公历5月05-07日,此时北斗星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。《历书》:“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏,是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温,雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。
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- 节气由来
- “抢水”是旧时民间的农事习俗。流传于浙江海宁一带。
- ◆ 抢水
- 春风吹,苦菜长，荒维野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。
- ◆ 食苦菜
- 相传小满为蚕神诞辰。因此江浙一小满节气期间有祈蚕节。
- ◆ 祈蚕节
- 祭车神是古俗。传说“车神”为白龙,祭时泼入田中，有祝水源涌旺之意。
- ◆ 祭车神
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- 节气习俗
- 小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。 小满时气温升高，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。 饮食调养宜以清爽清淡的素食为主, 常吃具有清利湿热、养阴作用的食物。
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- 起居养生
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