轻断食康养研修班
- 身体轻安，从这里开始！
- 中国·绵阳
- -轻断食康养研修班-
- 生态为本 崇尚自然
- 四川一源康健科技有限公司
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- 亲爱的朋友：您好！四川一源康健科技有限公司力邀台湾森林康养实训专家林谷文先生莅临四川绵阳，于2021年7月2日至7月6日开启养身、养心、养性、养智、养德的森林康养轻断食研习班教学体验活动，让您远离疾苦，更加年轻有活力！诚邀追求健康的您参训体验！
- — 诚挚邀请 —
- 生态为本 崇尚自然
中国经济林协会森林康养专家
团团圆圆大熊猫受赠台湾方代表
台湾野生动植物及环境保护协会秘书长
台湾森林康养实训专家
台湾省瑜伽协会理事
- 林谷文先生（中国台湾）
- — 特邀嘉宾 —
- 生态为本 崇尚自然
- — 特邀嘉宾 —
生态为本 崇尚自然
- 研修地点四川绵阳鹤林绿洲森林康养基地
- 研修时间2021年7月2日至7月6日
- 协办单位四川日新同辉科技有限公司四川明里文化发展有限公司四川素溢香餐饮管理有限公司绵阳天才密码教育科技有限公司绵阳琪奇动漫设计有限公司
- ·主办单位·中国经济林协会药用植物康养分会筹备会四川一源康健科技有限公司
研修班简介
生态为本 崇尚自然
- ◆ 肾气不足、气血亏虚、精力不足、常感到疲乏、劳累的亚健康人群。◆ 容易紧张，焦虑，情绪不稳定，压力过大的人群。◆ 想通过内功改善体质，长期被失眠、肾虚、颈椎腰椎病、高血压、痛风、心脏病等慢性病困扰的人群。
研修班适用人群
- * 由于长时间看手机，电脑，工作压力大，熬夜等不良生活习惯造成肩周炎，颈椎病，脊柱炎等问题、气血不畅、视力下降，思考力，记忆力减退等；* 通过内修轻断食康养训练调节身心可以让气血通畅，正脊通络，化解，减轻各类疼痛，提高视力，提高思考力，记忆力。
- 调理颈椎 腰椎 脊柱炎
- * 现代人由于 饮食习惯不良过多摄入动物脂肪，淀粉，糖类，内循环淤堵导致的肥胖，糖尿病，痛风，三高；* 通过内修轻断食康养训练调节身心，可以减肥，对糖尿病，三高，痛风等有神奇的帮助。
- 调理肥胖 三高 糖尿病
生态为本 崇尚自然
- * 现代人寒凉饮食较多，吹空调，抽烟喝酒，形成毒素，体寒导致慢性病；* 子宫是女人身体最重要的排毒器官，最容易瘀积寒毒，当你宫寒严重时，里面温度低于36.8度，经xue会就凝成血块，气血运行就慢，经期排泄不畅，月经量逐渐少减，残留的经血慢慢成淤积瘤，痛经等……子宫肌瘤就形成了。* 经过轻断食康养培训简易锻炼方法就能排除体内毒素、扶阳，消肿块，去淤血，提高身体素质，提升免疫力，去除不适疼痛，养颜美容，延缓衰老。
- 排寒 除湿 升阳 化包块
生态为本 崇尚自然
- * 现代人饮食精细，肥甘厚味，看起来好像比较有营养，但是缺失了很多原本大自然赋予人类的重要营养元素。* 林先生把珍藏于宝岛台湾的中华先祖留下的珍贵古籍记载的单方，食材，辛苦收集，用古法精心炮制，生产。运用于轻断食康养训练中，补充人体必需的微量元素，营养素，让成千上万的人身体复壮，为多年沉疴带来奇迹般变化。* * * 轻断食康养原理其实很简单，强化排出体内的毒素后，该补的补进去身体就会好，再加上正确的静心方法身体就会更好！
- 补充人体必需微量元素
生态为本 崇尚自然
- * 研修班教学员秘传的打坐，放松，瑜伽运动秘法，饮食法，静心秘法，让学员增强免疫力，预防疾病延缓衰老。* 养成良好运动习惯，掌握正确的饮食疗法，练心，身心放松的秘法，面对世间万物，思维情绪控制的源头训练秘法，优质睡眠修护训练秘法，正确轻断食(排毒)，饮食疗法(补充营养素)，轻慢柔软的疏通经络拳术，伸展筯骨调整脊柱消除肩颈腰部僵直的秘密瑜伽心法 ，放松动禅/疏通筋络升阳按摩秘法等。* 林先生动静结合的特训秘法让人身体轻安，心灵安详自在，是开创了当代康养的新模式，功效神奇。
- 特殊的运动瑜伽调整身心
生态为本 崇尚自然
- 生态为本 崇尚自然
* 特训森林有氧瑜伽秘法。
* 特训康养快慢动静调心秘法。
* 排湿、排毒、保健全息秘法。
* 三高、糖尿病、肥胖症对应神奇锻炼调整方法。
*颈椎病、脊柱炎、肩周炎对应神奇锻炼调整方法。
*体寒、宫寒、各类癌症等对应神奇锻炼调整办法。
* 远离尘世喧嚣，让身心彻底放松清净，灵悟宇宙人生的真谛，听闻来自本心的音声，感受大自然母亲的呼吸，回归天人合一的自在。
- —课程内容介绍—
森林康养基地客房
森林康养基地餐厅
森林康养基地全景
生态为本 崇尚自然
- — 康养基地环境 —
柔软经络法
快慢健行法
放松打坐和睡眠瑜伽
经络柔软操
生态为本 崇尚自然
- — 往期精彩 —
生态为本 崇尚自然
* 本次体验课程为全封闭，须提前报名参加。
* 报名费6999元，此费用含餐费、住宿费、场地费、轻断食专用营养补充液两瓶，价值2000元、轻断食专用益生饮品5瓶，价值500元，外地来绵阳的交通费自理。
* 报名截止日期
* 报到时间 ，为保证质量，人数为小班制，以缴费先后排班，拒绝空降！
- 报名及注意事项
生态为本 崇尚自然
* 请带上身份证、深色宽松长裤、布底鞋（没有胶底）、厚棉袜、毛巾、遮阳伞、雨具、保温水杯。
* 请勿带任何金银饰品，不使用化妆品洗涤剂。不带烟酒、零食等。
* 为了不影响康养研修效果， 研习期间不接听手机，不使用电器制品。
* 住宿为双人间配置，如需单人间需加收500元费用。
- 其他注意事项
- 交通便利 车位充足
- 联系电话：1321999819913778130357联系人：李老师地址：四川省绵阳市游仙区白鹤村9组鹤林绿洲
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