力宝会馆阿斯汤加工作坊
来自印度迈索尔的瑜伽传承。
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- 悠季瑜伽力宝会馆首届工作坊正式启动
- 来自Mysore的瑜伽传承-Kushal 两日阿斯汤加工作坊
- Kushal 简介：Brief introduction of KushalKushal 出生于印度迈索尔,师从Federico Menzano。他擅长教授的呼吸控制法、体位法、正位技巧和瑜伽哲学。为更好地传授他的瑜伽知识，他在Mysore开办了自己的瑜伽学校--阿斯汤加瑜伽技术研究学校。Kushal was born in Mysore, his teacher is Federico Menzano.He is good at Pranayama, Asana, Alignment techniques and Yoga Philosophy.He opened The Ashtanga Yogatantra Research School in order to pass on his knowledge to his students.
- Kushal老师对知识的传授毫无保留。精确的正位手法，可以让学生在短时间内瑜伽体式有很大的提高。He taught everything we want.It is worthy to emphasize Kushal's asanas alignment class, after his help, all of us can get improvement in short time.
- 课程安排Courses arrangement
- 第一天（5月15日）:Day 1:07:00-09:00迈索尔式阿斯汤加/领课Mysuru Ashtanga/Leading the class10:00-11:30呼吸控制法和脉轮冥想Pranayama & Chakra Meditationn14:00-15:30脊柱正位Alignment of the Spine16:00-17:30阿斯汤加基础Ashtanga Foundation
- 第二天（5月16日）：Day 2:07:00-09:00迈索尔式阿斯汤加/领课Mysuru Ashtanga/Leading10:00-11:30梵文唱诵和烛光冥想Sanskrit Chanting & Tratak Meditation14:00-15:30瑜伽哲学Yoga Philosophy16:00-17:30串联体式：后跳、穿越和后弯Vinyasa Jump Back & Jump Through & Back Bending
- 颁发证书
- 培训结束，每位全程参与课程的学生，将获得“迈索尔阿斯汤加瑜伽技术研究学院”颁发的结业证书。
- 报名电话：010-67868206或添加微信：1391006175818600151869
- 价格表：单日价格：880元/天两日价格：1680元早鸟价（4月22日之前）：早鸟单日：680元/天早鸟两日：1180元
- 地点：北京市大兴区亦庄经济技术开发区力宝广场诗礼庭6号楼202Room 202, No.6 Building, Shiliting, Lippo Mall, BDA, Daxing District, Beijing联系电话：010-67868206Tel No.：010-67868206
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