「三个步骤搞定防御方式问卷dsq」

制作防御方式问卷（DSQ）只需三个简单步骤。第一步，明确调查目的，例如了解参与者在面对压力时的防御机制，以便更好地理解心理状态。第二步，设计问卷内容，结合选择题和开放性问题，涵盖不同防御策略的选择、实际使用情况及其对心理健康的影响等方面，确保全面评估。第三步，选择合适的发布渠道，例如心理咨询机构或校园心理健康活动，确保目标参与者能够方便填写。通过这三个步骤，你将轻松制作出一份有效的防御方式问卷，帮助心理健康研究提供数据支持。