你好秋天立秋二十四节气

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发布者:海天文具
发布时间:2021-08-07
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立秋,秋天,秋季,24,二十四节气
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  • 二十四节气
  • 一 叶 知 / 秋 叶 静 美
  • 立秋至,凉风起,一叶梧桐应时落地,一声“秋来了”,惊动了世间万物。即便暑气未消,秋,都会如约而至,像无形的手将“秋”“立”于天地。就等着蛩声渐起,寒蝉低唱;坐着看云卷云舒,天高气爽。立秋,是酷夏后的一声呐喊:天凉好个秋!
  • 立秋至,北风起,吹走盛夏酷暑里的热风,带给人们一丝凉意;因昼夜温差,清晨有雾气产生,窗外植物的叶片上挂着晶莹的小露珠;这时寒蝉在微风吹动的树枝上感阴而鸣,告诉人们炎热的夏天就快过去。
  • 立秋三侯
  • 立秋有三候:
    一候凉风至
    二候白露降
    三候寒蝉鸣
  • 立秋养生
  • 立秋时期是阴阳、凉热、湿燥最激烈的搏斗期,加上秋气收敛、湿热淤阻,容易体内郁热,引起病邪。所以,再进温补无异于火上浇油。此时最重要的是养好脾胃,把体内滞留的暑湿赶出去。

  • 【立秋汤:冬瓜赤小豆煲生鱼】

  • 立秋养生
  • 冬瓜清肺祛湿。暑热最易引发肺火,导致鼻咽干燥、咳嗽黄痰和便秘,应该凉血降气通便。赤小豆利水消肿通便,但性偏寒,用生姜中和;陈皮温中,生鱼、瘦肉养阴,所以,立秋汤补脾而不留邪,利水而不伤正气。
  • 立秋,生命从容而坦荡
  • 立秋感悟
  • “立”,如一个“人”站在“一”上面。人三十而立,是脚下有一枝可栖;而立秋,是人站在一片秋叶之上,感知秋天的到来,叶落而知秋。人生一世,草木一秋,领悟了,才离合不惊,从容坦荡;才能同万物俱荣枯,与山水共清欢。