鲜人参怎么吃?专家解读
食材的选择素来“以鲜为美”,因为新鲜的食品更加健康和营养。
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人参为啥鲜着吃?
专家来指导:
- 鲜参完整的保存了人参的天然精华(人参的活性成分),除滋补强身外,更具人参之甘香鲜美,实属养生佳品
- 原生态的鲜参本身营养成份是均衡的,适量食用不会上火,适宜夏秋季节食用。
- 鲜参性能“微温”,不会上火
- 鲜参活性成分高
- 可提高人体对冷、热、传染病等高负荷的耐受力,促进体内酶系的再生。
- 鲜参某些功效强于干参
鲜参可做多种食材:人参粥、人参茶、人参汤、拔丝人参、人参鸡蛋饼等,不仅能品尝到美味的人参,还能起到滋补身体、提高抵抗力的作用!
鲜参食谱广泛,口感更佳
- 1、切片泡服
- 将人参切成厚度2mm左右的薄片,每次取5-8片,放入杯中,冲入沸水,加盖泡30分钟,代茶饮用。可反复冲泡,直至参茶变淡无味,而后将参片咀嚼吞咽。如有需要可加入红枣和蜂蜜一起泡服,味道更佳。用量:5-8片/次,一日2-3次!双击此处进行编辑
- 鲜参的食用方法
- 将人参切成厚度2mm左右的薄片,放到炖盅里,还可加点红枣或生姜,加水至2/3处,将炖盅密封,放到炖锅里隔水蒸炖1个小时,饮水食参,喜欢甜品的人可加3-4颗冰糖,味道更美。用量:10-15片/次,一日1次!
- 3、炖服
- 将人参切成薄片,每次取2—3片,放入口中含服,直到味淡或无味,再把参片嚼服。
- 2、切片口含
- 将人参切成厚度2mm左右的薄片,每次取5-8片,放入杯中,冲入沸水,加盖泡30分钟,代茶饮用。可反复冲泡,直至参茶变淡无味,而后将参片咀嚼吞咽。如有需要可加入红枣和蜂蜜一起泡服,味道更佳。用量:5-8片/次,一日2-3次!
- 4、煲鸡汤服用
- 以酒为便,引导诸药迅速奏效。一般用50-60度之间的白酒泡,每根参配300ml-400ml的酒,如有需要根据自己的实际情况可加入:鹿茸、石斛、枸杞、肉苁蓉、杜仲等滋补药材。泡大概1月以上便可以喝。用量:每日50ml-100ml
- 5、泡酒饮用
- 将人参切成厚度2mm左右的薄片,每次取5-8片,放入杯中,冲入沸水,加盖泡30分钟,代茶饮用。可反复冲泡,直至参茶变淡无味,而后将参片咀嚼吞咽。如有需要可加入红枣和蜂蜜一起泡服,味道更佳。用量:5-8片/次,一日2-3次!双击此处进行编辑
- 6、泡蜂蜜片
- 行业优势
- 诚信经营7年,只做鲜人参;长白山产地精选货源,价格低于市场70%;全国唯一新鲜野山参权威认证,官网查真伪;传承古法包装,保证新鲜品质;全国顺丰包邮,定单-发货-签收全流程跟踪;客户遍及全国,好评100%
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