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二十四式太极拳相约招远府前广场共修
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- 宗易堂二十四式太极拳共修邀请
- 太极拳来历
- 一种说法是太极拳起源于宋代武当山道士张三丰，他在皇帝召见途中受强盗阻拦，夜梦武当山神授以拳法，杀退白余贼人，创造了太极拳。另一种说法认为张三丰为元末明初人，在武当山修炼炼丹过程中，观察蛇雀之争，探索龟鹤长寿之谜，由此创编了太极拳。
- 健身、养生、气血、汗腺通畅
- 男
- 陶冶心境、调节心理、改善肌肤
- 女
- 延缓骨质、关节、韧带老化及记忆衰退
- 老
- 动中求静、神意专注、用意不用力
- 少
- 宗易堂感恩函
- 大家好，宗易堂19期学习结束后，家人们学习积极性日益提高，为了家人能再次共修，凝聚良好磁场，兹定于每周日组织学习二十四式太极拳，地址暂定府前广场，时间早上五点半到七点，期待家人们的参与！为传统文化杨帆，为身心健康启航！请大家广而告之！
- 你守住你的形意、八卦我守住我的太极这样我们足已江湖我们相约每周日早5:30于府前广场不见不散
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