椴木银耳美肤汤
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- 文化
- 喝汤的六大好处:
- 1【喝汤能预防疾病发生】2【喝汤能促进血液循环,排除有害物质】3【喝汤能促进多种营养物质摄入,增加抵抗力】4【喝汤能保护食道粘膜,降低消化道癌症的发病几率】5【喝汤能减少孩子挑食偏食促进消化吸收】6【喝汤能减少主食摄入,控制体重、美容养颜】
- 小包装美肤汤:一次一袋,每天一次,半个月见证小改变,再也不用为搭配费心了。
- 一:皂角米桃胶雪燕羹
- 产品特点功效:
- 桃胶:又名桃花泪,是特有的山桃山分泌而出,经太阳晒干后像琥珀色,常食用有嫩肤抗皱的功效。雪燕:为植物木髓,新型的滋补食材,具有补水抗皱,减脂润肠,调节人体胶原蛋白的生长,使皮肤丰满紧实有弹性,数量稀少,价格昂贵。皂角米:一种皂荚的果实,具有养生通脉,润肤养颜,补神提气等功效
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- 汤品特点:补水抗皱
- 方法:1、三种产品分开浸泡8-12小时。凉水水浸泡,中间可换水一至二次。2、去杂质,雪燕需要用的漏网3、桃胶皂角米凉水入锅煑20 分钟后放入雪燕再煮15分种,加入糖或蜜调味即可;注意事项:1、泡发:雪燕泡发多入水,泡发率高达50倍2、去杂质;雪燕一定要用漏网3、雪燕煮水时间不能超过40分钟,超过后会化成水。
- 二、椴木银耳+莲子+桃胶
- 如何品鉴椴木银耳:三闻;1、泡发前:有木头特有的的香味,(有些人说是有药味),但决无刺鼻的味道。2、泡发后:清香味3、放锅煑20分煮后,清香扑鼻
- 注意事项:1、凉水泡发30分钟左右;2、撕小朵,去杂质;3、凉水入锅(必须要凉水不)4、大火烧开,中小火煮40分钟左右。
- 椴木银耳4部曲
- 汤品特点:清心、嫩肤
- 煲制方法:1、桃胶浸泡8个小时2、银耳浸泡30 分钟去杂质,撕小朵3、莲子无需浸泡,下锅前洗净即可;4、银耳凉水入锅,煮30分钟,放入莲子煮10 分钟后放入桃胶再煮20 分钟(加糖和蜜即可食用)
- 三、椴木银耳+金耳+红枣
- 金耳:又叫脑耳,一种珍贵的天然菌菇,常期食用,可改善皮肤,润滑皮肤;因铁含量丰富。可起到补血的作用,是女性调理气血,美肤润肤的首选食材。
- 汤品特点:补血美肤
- 食用方法:1、脑耳浸泡3 个小时以上;2、椴木银耳浸泡30分钟;3、椴木银耳+红枣凉水入锅煮30分钟后放入金耳,再煮30 分钟即可;4、加冰糖/蜜调味
- 四、金虫草金耳桃胶汤
- 食用方法:些款汤可煲糖水也可煲咸汤,是一款比较百搭,金耳参照以上介绍,虫草花同金耳一样。
- 【食疗功效】:虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、止血化痰的功效,是秋冬季食用的优选食材;
- 特别提示:婴幼儿及对菌类过敏者禁止食用。
- 社区店体验地址:郑州市金水区渠东路圣菲城商铺6-17号【泓桔农业健康厨房】电话:13703862089