#张颖奇#共同战疫 新型冠状病毒防护知识科普

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发布者:双峰爱尔眼科医院
发布时间:2020-02-20
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疫情知识科普
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  • 重    点    防    护    措    施
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  • 生鲜食物煮透吃。避免接触野生动物、不要捕食、贩卖、购买野味

  • 谨慎吃

  • 咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻,如没有准备纸巾或手帕要把我们的口鼻包埋到我们的肘窝里

  • 捂口鼻

  • 在没有防护措施时不与感冒咳嗽患者接触

  • 重隔离

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  • 尽量不要到人群密集通风不良的场所 

  • 少出门

  • “七步洗手法”规范洗手

  • 勤洗手

  • 正确选择和使用防护口罩

  • 戴口罩

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  • 除了口罩和药物,我们可以通过以下措施预防感染病毒:

    (1)如非必要,尽量避免去人群密集、密不透风的公众场合地方。因为在甚至在肺炎流行的季节,在人群中逗留过久就有可能感染肺炎;

    (2)勤洗手,饭前便后或触碰过公共用品,使用皂液、洗手液清洁双手;外出穿着的衣服,回家后及时换下、清洗。

    (3)环境保持通风,在家里多开窗通风,保持空气流通,每次需持续30分钟左右。

    (4)加强锻炼,提高自身免疫力。春节出外聚会要有所节制,切勿因过度熬夜、劳累造成免疫力下降,增加自身感染疾病风险!
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  • 冠状病毒的感染方式主要是飞沫或接触感染。建议少去人群密集的场所,外出时要带口罩(最好是医疗用N95口罩),佩带口罩虽然不能阻止纳米级的病毒颗粒的吸入,但可以阻挡含病毒颗粒的飞沫,减少病毒的感染风险。

    避免近距离接触任何有感冒症状的人。因为手会接触到病毒附着物体,比方公共场所的门把手,电梯及各种按钮等,在外应该尽量减少用手触摸口,鼻,眼等病毒易感染部位。外出后要用流动的清水或使用肥皂洗手,搓手不少于20秒。

    如有发烧,咳嗽打喷嚏等类似感冒症状的出现,当咳嗽或打喷嚏时要戴口罩或用纸巾,衣物等遮挡口鼻以减少病毒向外传播。
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