深圳市龙岗区平湖街道中心幼儿园2018年3月第3周幼儿营养食谱
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- 让孩子回归有规律的生活
- 在寒假期间，各种活动导致孩子不能按时休息、晚睡晚起，甚至取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间，这样容易使孩子上幼儿园时不想起床而哭闹，中午在幼儿园不想午休，下午活动没精神，而充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使免疫力下降，孩子容易生病。所以，爸爸妈妈应当注意帮孩子调整作息，早上七时左右起床，晚上八点半左右入睡，建立孩子规律的生活，有利孩子身体健康。
- 金句正能量：勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
- 早点：鲜枣
- 午点：热鲜奶芝麻南瓜饼
- 3月12日星期一植树节
- 早餐：鲜蘑菇排骨粥
- 中餐：什锦炒饭西兰花炒虾仁菠菜丸子鸡蛋汤
- 中餐：白米饭香菇焖鸡猪肉粉丝大白菜莲藕汤
- 早餐：火腿鸡蛋肉丝面
- 3月13日星期二
- 午点：热鲜奶粗粮拼盘
- 早点：香梨圣女果
- 金句正能量：人生最大的秘密和财富就是健康、快乐。
- 中餐：小米饭龙利鱼番茄豆腐煲土豆炒肉丝芙蓉鲜蔬汤
- 早餐：热鲜奶豆沙包
- 3月14日星期三
- 午点：鲜蔬肉丝面
- 早点：苹果葡萄
- 金句正能量：伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。
- 中餐：白米饭香菇焖排骨粉丝肉末娃娃菜罗宋汤
- 早餐：鲜蔬汤米粉
- 3月15日星期四
- 午点：热鲜奶芝麻餐包
- 早点：橙子香蕉
- 金句正能量：生命如自助餐厅，要吃什么菜自己选择。
- 中餐：二米饭支竹五花肉香菇菜心板栗鸡脚汤
- 早餐：热鲜奶烤肠仔包
- 3月16日星期五
- 午点：红豆番薯糖水
- 早点：柑橘圣女果
- 金句正能量：喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
- 保健室联系方式：28453817
- 润泽童年 七彩阳光
- 深圳市龙岗区平湖街道中心幼儿园
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