学起来！残疾预防核心知识（2022年版）
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- 核心知识（2022年版）
- 防
- 预
- 疾
- 残
- 一、出生缺陷和发育障碍致残防控
- 1. 积极接受婚前医学检查和健康婚育指导。2. 有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查。3. 远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。4. 孕早期不偏食，科学补碘补叶酸，合理控制体重。
- 5. 预防孕早期感染，孕期在医生指导下合理用药。6. 定期接受孕产期保健和产前筛查。7. 积极接受新生儿疾病筛查和访视。8. 密切关注儿童生长发育，定期接受儿童保健服务。
- 1. 合理膳食，均衡营养，少油、少盐、少糖。2. 坚持有氧运动，注重吃动平衡，避免超重与肥胖。3. 不吸烟少喝酒，远离二手烟。4. 关注血压、血糖、血脂变化，做好自我健康管理。
- 二、疾病致残防控
- 5. 定期体检，及早发现疾病，及时就诊，规范治疗。6. 注意个人和环境卫生，及时接种疫苗，预防传染性疾病。7. 保持心情愉悦，有心理问题及时寻求专业人员帮助。8. 爱护视力、保护听力，避免视力和听力损伤。9. 保护生态环境，避免环境污染损害健康。
- 1. 悉心照护儿童，预防坠落、道路交通事故等伤害。2. 营造安全家居环境，加强平衡锻炼，预防老年跌倒。3. 遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。4. 购买合格产品，按说明书正确使用。
- 三、伤害致残防控
- 5. 遵守安全生产规程，做好职业防护。6. 学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。
- 1. 尽早开展伤病康复，避免残疾发生，减轻残疾程度。2. 树立信心，坚持系统规范康复治疗。3. 及时适配并正确使用辅助器具，提高生活质量。4. 勇敢面对残疾，主动融入社会。
- 四、康复服务促进
- 5. 家属积极参与，全面介入康复过程。6. 尊重差异，平等接纳残疾人。7. 爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。
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