南京商场瑜伽工作坊再次开营
跟着老师来感受瑜伽的魅力吧！
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- Yoga workshop
瑜伽工作坊
“瑜伽”（英文：Yoga，印地语：योग）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。- 关于瑜伽
- 来自南京商场市场部的瑜伽达人吴丹，将再次带领大家一起感受瑜伽的魅力。
* 减压养心，释放身心，达到修心养性的目的;
* 跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。
时间：2017.06.28 18:00-19:00
地点：5-6号培训室 
- 申请报名
- 由于场地及课程限制，本次瑜伽工作坊限16人报名，报满即止。
报名人员请协调好当天排班，请勿缺席，谢谢！
时间：2017.06.28 18：00-19：00
地点：5-6号培训室
皖公网安备 34010402701575号
