二十四节气之春分春天简约复古
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- 关于我们
- 春分,二十四节气之一,是春季第四个节气。春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是春分正当春季(立春至立夏)三个月之中,平分了春季。春分通常特指太阳视黄经位于0°的时刻,在每年农历二月十五前后(公历约为3月19日~22日期间)
- 春分由来
- 朱淑真《春日杂书十首》:写字弹琴无意绪,踏青挑菜没心情。饮食方面,则有春菜,春汤,春酒等
- 野外挑野菜
- 无论男女老少都簪花
- 簪花喝酒
- 妇女小孩放风筝。并在风筝上写上祝福,希望天上的神看到
- 放风筝
- 民间活动
- 燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效,冰糖具有养阴生津,润肺止咳的功效。燕窝炖冰糖不仅能养阴润燥,还有养颜润肤的作用。
- 燕窝炖冰糖
- 养生食疗
- 鲍鱼能滋阴益肾、平肝潜阳、镇静安神;麦冬养阴润肺;龙眼肉补益心脾、养血安神;甘蔗生津润澡、清热利尿。
- 鲍鱼龙眼麦冬汤
- 养生食疗
- 粘雀子嘴
- 拜神
- 春祭
- 放风筝
- 吃春菜
- 竖蛋
- 趣味民俗
- 易感冒、流涕
- 春分时期风多、风大,易感冒流涕,养生要多到户外锻炼身体,增强免疫力。
- 易五更晨泻
- 第一,春分本来应是阴阳平衡的时期,但阳虚之体,阳弱不能与阴平衡,于是阳虚的本质更易显露出来第二,舌苔白,脉沉而弱,怕冷
- 预防疾病