万霆集团智能测评

[说明]

    你对人生的态度比较正常。不过，你仍然可以更进一步，只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏情况。

[建议]

    人人都有在某些时刻产生悲观情绪的情况，这种情绪对身心健康以及其他方面都有很大的消极影响，还会派生出许多需要及时调整的不良心理状态。当产生这种情绪是，有这样一些方法可以帮助悲观情绪的调整。

　　1．正确评价自己??自卑者要对自己有一个正确的评价和定义。经常给自己提一些问题，比如自己真的有那么差吗?自己难道没有一点长处吗?答案显然是否定的。每个人都有自己的长处和优点，只要你善于挖掘，就能够让自己倍增信心。经常给自己一些良好的自我暗示，比如“我一定可以做的到，并且能够做得很好”，“失败没有关系，关键是学到了很多东西，而且失败乃成功之母，以后一定能够成功”等等。

　　2．积极和他人交往不要因为自卑而把自己封闭起来，要多接触那些乐观开朗自信的人，你能从他们身上学习到很多的东西，他们的自信，他们为人处事的方法。当你自己一个人独处的时候，由于对自己的认识不够全面，过于悲观，于是很容易陷入更深的自卑中去，人也变得情绪低落，不那么快乐和乐观。但是当你和自信乐观的人在一起的时候，就很容易感染他们的快乐，从而让自己也变得快乐起来。积极地和他人交往，也有助于拓展你的交际圈，让你在人际交往中获得快乐和满足，从而消除自己的悲观心理，让自己乐观向上，积极进取。

　　3．不要让挫折变成你的绊脚石??挫折和失败常常是自卑者摆脱自卑心理的最大的绊脚石。不要让自己陷入这些失败中无法自拔。可以给自己找一些成功，让自己感受成功的乐趣。开始的时候可以找一些容易的小事来做，让自己的成功把握性更大一些。而好的开始是成功的一半，有了一个好的开端，以后就会慢慢的好转起来。成功是自信的基础，有了一个成功就能多出一分自信。时间长了，你就会摆脱自卑的心理，重新找到自我。　

 

[说明]

    你是个标准的悲观者，看人生总是看到不好的那一面。身为悲观者，唯一的好处是，由于你从来不往好处想，所以你也就很少失望过。然而，以悲观的态度面对人生，却有太多的不利;你随时会担心失败，因此宁愿不去尝试新的事物，尤其当遇到困难时，你的悲观会让你觉得人生更灰暗、无法接受。悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理。

[建议]

    人人都有在某些时刻产生悲观情绪的情况，这种情绪对身心健康以及其他方面都有很大的消极影响，还会派生出许多需要及时调整的不良心理状态。有这样一些方法可以帮助悲观情绪的调整。

　　1．正确评价自己 自卑者要对自己有一个正确的评价和定义。经常给自己提一些问题，比如自己真的有那么差吗?自己难道没有一点长处吗?答案显然是否定的。每个人都有自己的长处和优点，只要你善于挖掘，就能够让自己倍增信心。经常给自己一些良好的自我暗示，比如“我一定可以做的到，并且能够做得很好”，“失败没有关系，关键是学到了很多东西，而且失败乃成功之母，以后一定能够成功”等等。

　　2．积极和他人交往不要因为自卑而把自己封闭起来，要多接触那些乐观开朗自信的人，你能从他们身上学习到很多的东西，他们的自信，他们为人处事的方法。当你自己一个人独处的时候，由于对自己的认识不够全面，过于悲观，于是很容易陷入更深的自卑中去，人也变得情绪低落，不那么快乐和乐观。但是当你和自信乐观的人在一起的时候，就很容易感染他们的快乐，从而让自己也变得快乐起来。积极地和他人交往，也有助于拓展你的交际圈，让你在人际交往中获得快乐和满足，从而消除自己的悲观心理，让自己乐观向上，积极进取。

　　3．不要让挫折变成你的绊脚石??挫折和失败常常是自卑者摆脱自卑心理的最大的绊脚石。不要让自己陷入这些失败中无法自拔。可以给自己找一些成功，让自己感受成功的乐趣。开始的时候可以找一些容易的小事来做，让自己的成功把握性更大一些。而好的开始是成功的一半，有了一个好的开端，以后就会慢慢的好转起来。成功是自信的基础，有了一个成功就能多出一分自信。时间长了，你就会摆脱自卑的心理，重新找到自我。

[说明]

     你是个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的那一面，将失望和困难摆到旁边去。但也不要太过自信，否则不易看到自身面临的危机，误以为自己可以掌控一切，可能脱离现实。

[建议]

     乐观，是挫折、失败这条道路上一首昂扬向上的进行曲，它豪迈奔放。乐观，是逆境、苦难这块土壤中一朵馨香四溢的金色花，它鲜艳夺目。乐观是我们生活中不可缺少的调味剂，它唇齿留芳。所以，我们要用微笑孝敬父母，用豁达感染妻子，用乐观浇灌儿女，用宽容对待朋友，用涵养对待同志，用仁爱对待大自然的一切。让他们（当然也包括我们自己）都生活在阳光里。