冬至

冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。冬至是时年八节之一，古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗。冬至被视为冬季的大节日，在民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人冬至为“亚岁”或“小年”。

-节气由来-

      春华秋实，夏长冬藏。北京佑春康医学研究院经过数年努力，将弘扬中医药矢志与追求，将守正创新的名医学术思想与临床学术传承，与化作培养中医药人才的行动与努力；将多年的教学经验上升到教学理论的高度；将广大学员中医知识渴望与学习需求化着我们的具体教学计划的设计；将社会对中医人才的期盼化着我们的不懈努力；将对学员技术与实践能力提高的需求化着我们分层次教学及因人因需施教的行动。因此，特将2020年度以全国名老中医吴中朝教授学术思想传承为重点的本院教学计划公布如下。

北京佑春康医学研究院2020年度教学计划

 2020年度教学计划制定强化三个基础：中医诊断基础、中医经典基础、中医临床基础。

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在古代，民间以冬至日的天气好坏、冬至节气在一月中的位置来预测往后的天气，“冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑“的意思则是说，冬至这天如果是阴天的话，过年那天就是晴天；

-冬至气候-

1、诊断学中医四诊八纲、脏腑辨症基础，及其名医名家中医临床辨证方法学。《内经》经典上古天真、存真、求真等理论与临床摄生、养护与中医针灸临床康养。

2、诊断学气血津液、卫气营血、经络辨症等内容及中医临床名医名家经验与应用《内经》经典时间医学理论与中医针灸临床应用。

3、基本于《内经》经筋理论的现代疼痛性病症的中医名医名家经验与应用常用经筋临床技术与方法。

4、基于中医理论的临床多系统疾病诊断方法学分析及中医名医名家经验应用《内经》针刺理论与中医针灸临床应用。

5、全国名老中医古今艾灸理论集成与分类总结与应用。

6、基于《内经》理论的临床病症的针药并用。

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       佑春康医学研究院每年度教学计划安排，皆以历代名家一部或几部医学理论经典指导下，论及中医临床针灸并用、针药并用、内外并用、技与法并用的特技特法特色，并将中药方药与辨证用药与辨证辨经用针用法结合。并计划下一年度（2020年度）以《伤寒论》为重点的经典理论指导下的名医学术思想传承与临床教学。

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气始于冬至”从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静，各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯，而苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。

-冬至习俗-

1、重视实践环节。重视课堂演示环节，实践中教学，教学必寓以实践。学有所示，示有所解，解有所为，为有所用，用有所法，法有所技，技有所能，能有所效。

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2、重视游教游学。将课堂搬到临床一线，搬到特色医院、搬到处置现场，搬到优势科室，加强临床对接、实践对接、名术对接、名医对接、名院对接。在2019年度我们佑春康医学研究院在四川达州、山东青岛、山东淄博、山东肥城、山东騰州、山东烟台、江苏盐城等地特色教学的基础上，继续应用与突出此方面的教学优势，读万卷书，走万里路，以重视区域特色、医院特色、技法特色等。

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3、重视实用教学。针对学员需求，将诊断学之临床、针刺学临床、灸法学临床、针灸药结合临床、特殊手法学临床等，进行融合与细化，做到学得进、学得细、学得好，学得快、学得精、学得通。

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冬至是阴阳二气的自然转化，这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体阳气上升的最佳时间。神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血。

-冬至养生-

18701680550张老师

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