【飓风快乐少年减肥训练营】报名啦！
仅限10个名额报完截止！
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- 这个暑假，我要 变高变漂亮
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- 年龄10-18岁
- 特价￥2688
- 7月1日-7月21日
- 飓风快乐少年暑期减肥训练营开营啦
时间
- 肥胖的原因：1、遗传因素：（双亲均肥胖，子女中有70%-80%的人表现肥胖。双亲之一肥胖为肥胖者，子女中有40%的人较胖。 2、生活方式：个人饮食过度、缺乏体育活动。3、环境因素 4、其他(包括身体激素，年龄，以及各种心里因素）。
- 肥胖的危害：不仅使青少年行动不便、影响美观，而且可引起人体生理、生化及病理等一系列变化，使青少年学习能力降低，容易发生多种慢性疾病。
- 青少年肥胖症概况
- 3. 运动减肥法
- 2. 药物减肥法
- 减肥方法：1. 饮食减肥法。
- 减肥方法：1、饮食减肥法。 2、运动减肥法。 3、药物减肥法。
- 最适合青少年的减肥方法：低能量营养平衡的膳食加有氧运动的结合，每周不少于3～4次运动，运动要保证足够的时间和频率。
- 青少年肥胖症概况
项目包括
2、定向运动 培养学生的应变能力、敏捷力独自处理问题的能力
- 快乐少年减肥训练营
1、减肥瘦身课程，功能训练（包括各种球类）
积一时之跬步 臻千里之遥程
- 百米定向尤其是对参加者在高速奔跑下的短时间内读图、作出正确判断是个挑战，是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。 从而培养参加者坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神和自尊、自信、自立、自强的品质。
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- 改善体形 提升自信心
- 提高综合素质为青春期成长发展助力
- 降低内脏脂肪加强核心训练
- 提高心肺耐力挣脱游泳圈
- 运动减肥目标
- 国家一级社会体育指导员宁波大学运动训练学硕士国家网球二级裁判国家二级运动员国家职业资格认证篮球裁判资格认证全国绿色运动会优秀裁判国家体育总局毅能达健身培训学院认证特长：专业减脂塑形，青少年运动运动处方
- 国家一级社会体育指导员宁波大学运动训练学硕士国家网球二级裁判国家二级运动员国家职业资格认证篮球裁判资格认证全国绿色运动会优秀裁判国家体育总局毅能达健身培训学院认证特长：专业减脂塑形，青少年运动运动处方
- 刘桂杨18892628576
- 训练营总教头
地址:镇海骆驼韵恒大厦2-5
电话：86589979
加油吧，少年！我们在这里等你
不努力未来永远都只是一个梦
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