575这几类零食对儿童老人危险！

爸妈多个心眼！

这几类零食孩子哭死都别给他买

现在为大家总结下四大危害宝宝健康的零食排行榜，希望能够引起父母们的警惕和重视。

蜜饯.果脯

大多添加过量的糖精，长期食用，不仅引发肠胃不适，还会导肝脏、肾脏等代谢器官出现问题，对宝宝的智力发育也会造成影响！

专家建议：在孩子想要吃甜食时，应以果仙多维的水果条或是水果片来代替以往的蜜饯、果脯一类的食物，健康美味、营养丰富，利于宝宝成长。

碳酸饮料

碳酸饮料是宝宝健康成长的“杀手“，临床医学表明，在可乐等碳酸饮料中含有大量的咖啡因，会使宝宝的骨质变得疏松，影响孩子的骨骼生长，同时，碳酸饮料中所含有的山梨酸钾、苯甲酸等物质也会危害孩子的脏器器官。

巧克力

过多吃巧克力就对宝宝有害，巧克力里所含的可可碱会伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快等症状，影响孩子的食欲。

雪糕、冰点

专家建议：

家长们可以将果仙多维的水果泥放入冰箱中冷藏，在小宝宝需要降温的时候拿出来给宝宝吃，同样能够起到防暑降温的功效，而且口感极佳。

果冻

大多数果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养价值，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

果冻中山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。而且年龄太小的孩子吃小果冻时有被噎到的风险。

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夏天了，这些东西再好吃也要注意健康，尤其是老人和儿童，稍不注意就会发生喉咙被卡窒息死亡！

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