Quark运动打卡第一期开始啦！
Quark运动打卡第一期详情
特效
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Quark
运动打卡
开始报名啦
- 报名截止到29号本周日
- 【活动时间：2021.8.30-2021.11.28】
QUARK
- 特效
☆ 为了让大家拥有一个良好的身体状态，同时也为了养成运动的好习惯，Quark开展了为期3个月的运动打卡活动——起点。希望通过这次活动，可以让运动成为我们生活的一部分！
- Hello everyone
- 每月至少完成6次30min以上运动打卡（锻炼时间自行安排，也可以和小伙伴们约定互相监督哦）
- ◇ 运动频率>>
- 运动方式不限。只要能让身体得到锻炼，跑步、游泳、自己在家练习都可以！
- ◇ 运动形式>>
- 2021年8月30日——2021年11月28日
- ◇ 活动时间>>
- 活/动/详/情
- 在微信打卡小程序，通过上传图片或者文字描述进行打卡（跑步可上传时间里程截图、运动软件可上传运动记录、在家练习也可文字阐述锻炼内容）。
- ◇ 打卡方式>>
- 活/动/详/情
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- Keep
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- 薄荷健康
- 每日瑜伽
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- 手机自带APP
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- 运动APP推荐
- ★ 赶快微信V私聊彩虹报名吧!
- ☆ 季度奖品丰富多样，且我们会保证每一位参与的小伙伴都能拿到奖品哦~
- ☆ 为鼓励大家积极运动，凡是报名此次活动并完成计划的小伙伴，即可获得参与Quark季度大抽奖的资格！
- 奖品看这里
皖公网安备 34010402701575号
