青春期孩子难搞怎么破?!
青春期孩子难搞?都是大脑惹的祸。
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都是晚熟大脑惹的祸.....
青春期孩子难搞?!
青春期脾气还不好.....
怎么破?!!
学习效率低,拖延症
- 图片中绿色的区域是前额叶皮质,此区域功能繁多,其中比较重要的有:1、逻辑推理,比如做数学题;2、判断和执行,比如克服拖延症,做某项决定;3、情绪管理,抑制冲动。这个区域是整个人体发展最慢的部分。1988年的相关研究中指出,人类的前额叶皮质发展出80%功能的平均年龄是22岁。
孩子学习跟不上、磨蹭、脾气大、难沟通……这些常见问题困扰着众多父母。
脑神经科学家告诉父母,需要先知道大脑是怎么回事,才能理解孩子层出不穷的情绪和行为问题。
青春期孩子难搞?!
- 我们所有与心理有关的体验都是从大脑开始的,前额叶皮质对孩子的学习、情绪密切相关。脑神经科学家告诉我们,良好的关系、睡眠、运动能促进和激活皮质层的工作。
所以,父母们要知道,孩子成绩差、磨蹭、冲动、迷茫,但他真的不是坏孩子,前额叶还没发育好是一个需要被考虑到的生理因素,跟孩子对掐肯定不是个好主意!
- 左边是身心健康的孩子在学习时的大脑状态,右边的大脑是一个常年被虐待的孩子,他的大脑皮质在工作学习时,皮质层在功能性方面、活跃度方面有明显缺失。孩子会因为与家庭成员关系之间的紧张,出现成绩下降的情况。长期处在一段过于压迫的关系中,影响的不单单是一个人的感受,对大脑认知和思维功能也是有极大的影响。
- 良好的关系
- 左边大脑是一个人静坐后开始做题目时的脑电图,右边大脑是他慢走20分钟后开始做同样的题目时的脑电图,激活的比例和面积完全不同。当孩子不想做作业,执行判断能力有问题的时候,出去动一动是能起到一定帮助的。
运动激活大脑
- 我们在晚上睡觉时,大脑会发挥一个很重要的功能:类似于园艺中的“修剪”,把我们白天看到的、对人的发展不那么必要的东西都“剪掉”,比如一些无关紧要的杂音、路边的景色、一掠而过的感受、等等。做梦就是大脑在做跟修剪有关的工作时,也有可能会做梦,梦中有时候会呈现出一些白天不那么令人愉快的身心体验,这样的一个过程也是一种保护机制,使得人能够以可承受的方式去消化许多无意识层面的情感。修剪的过程就像给CPU腾出空间,大脑只有腾出足够多的空间,才能跑更多的程序,激发更大的潜能。
睡眠为大脑清“缓存”
#每周一思
星火个性化-家庭教育
每一个父母都拥有塑造孩子的力量。
来自父母的肯定和认可,是孩子成长中最大的正能量。
愿我们都能成为带来光和热的那个太阳,愿每个孩子都能向阳而生,茁壮成长。