幼儿营养食谱
第十六周
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- 第十六周2016-12-12至2016-12-16
- 体育运动对孩子的9大好处1、能使身高增加。2、能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。3、运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。4、运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。5、能促进神经系统的发育。6、能预防疾病。7、促进智力发育。8、可塑造儿童性格。9、体育运动是健美的最佳药方。
- 12月12日早餐：香菇鸡丝粥 蒸玉米棒水果拼盘：香梨 圣女果中餐：白米饭 茶树菇鸡汤酸甜排骨 西兰花虾仁午点：紫薯牛奶西米露 胡萝卜馒头
- 12月13日早餐：三鲜云吞面水果拼盘：学生奶 苹果中餐：粒粒玉米饭 菜干猪肺汤瑶柱蒸水蛋 花菜炒肉末午点：小米玉米碎粥 香干炒肉
- 12月14日早餐：热鲜奶 葱香餐包水果拼盘：甜橙 香梨中餐：二米饭 黄豆霸王花猪骨汤冬菇牛肉饼 豆豉油麦菜午点：绿豆沙 蒸红薯
- 请期待~☺
- 12月15日能量水果：香蕉中餐：银色精灵蛋炒饭 山药鲜蔬汤午点：淡菜杂蔬粥
- 12月16日早餐：豆浆 紫薯卷水果拼盘：柑 火龙果中餐：香甜番薯饭 黑豆鲫鱼汤豉油鸡 木耳娃娃菜午点：花生芝麻汤圆
- 保健医生联系电话28453817高医生
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