瓜子愚人节

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发布者:安宁
发布时间:2019-04-03
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  • “嗑”更让人受益颇多“嗑”更让人受益颇多,不仅能增强消化功能,这是因 为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”,使它呈兴奋状态,传至消化器官,各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来,无疑利于消食化滞。饭前嗑,促进食欲;饭后嗑,促进消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一 把瓜子,好处更大。,不仅能增强消化功能,这是因 为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”,使它呈兴奋状态,传至消化器官,各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来,无疑利于消食化滞。饭前嗑,促进食欲;饭后嗑,促进消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一 把瓜子,好处更大。
  • 1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素;
    2、其所含丰富的钾元素对心脏具有保护功能,预防高血压颇多裨益;
    3、葵花子含有丰富的维生素E,有防止衰老、提高免疫力、预防心血管疾病的作用;
    4、葵花子中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化;
    5、葵花子还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。
  • 瓜子的营养分析:
  • 偷偷告诉你还有抽
  • 一般人群均可食用。
    1、适宜癌症患者食用;适宜高脂血症,动脉硬化和高血压之人食用;适宜神经衰弱的失眠者食用;适宜蛲虫病人食用;
    2、炒后性温燥,多食易引起口干、口疮、牙痛等“上火”症状。
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