全民健康生活方式

活动1

健康支持性环境建设。开展健康社区、健康单位、健康食堂、健康小屋、健康主题公园等建设工作。

活动2

健康生活方式指导员。招募、培训健康生活方式指导员，在家庭和社区开展健康教育、健康生活指导。

活动3

重点场所和人群健康干预。开展学校“快乐十分钟”活动、单位“无烟环境建设”、社区 “健康厨房”项目等专项活动。

活动4

健康支持性工具与传播材料制作。

活动5

媒体宣传。

活动1  健康支持性环境建设

截至2015年12月31日，已建成各类支持性环境41573个。其中健康社区、单位、学校17128个，健康食堂、餐厅9594个，健康小屋5975个，健康步道、健康一条街、健康主题公园等8876个。各地的健康场所建设活动因地制宜、各具特色。

（一）健康社区、单位和学校

健康社区、单位和学校必须是无烟环境，有促进身体活动的场地和设施，设立固定宣传栏，定期更换宣传材料，组织全体健身活动、知识竞赛、专家讲座等多种活动，为参与人员发放健康生活方式宣传材料与支持工具（控油壶、限盐勺、计步器等）。          

（二）健康食堂、餐厅

健康食堂、餐厅要求有专职或兼职营养配餐人员，管理人员和工作人员均需接受合理膳食知识培训，厨师应掌握制作低盐少油菜肴技能；要求就餐环境干净整洁无烟，有可自由取阅的健康生活方式宣传资料，并每月开展健康生活方式宣传活动。

（三）健康步道、健康一条街和健康主题公园

健康步道、健康一条街和健康主题公园要求有明确的指示标志，设立健康知识宣传栏，并定期更换宣传材料。提供健身场地和设施。对各项设施进行管理和维护，并配使用说明，引导居民正确使用。          

健康小屋（健康加油站）要求位置便利，提供身高、体重、腰围、血压、体重指数等自助测量工具和设备。有条件的地区可以配备体脂仪、血糖仪、肺功能检测仪等设备。小屋内备有健康宣传资料，供居民自行取用。医务人员为居民提供健康咨询和个性化健康指导。

（四）健康小屋（健康加油站）

活动2  健康生活方式指导员

健康生活方式指导员是指掌握了较多健康生活方式知识和技能，能够承担起家庭和社区健康教育，健康生活指导作用的社区成员。截至2015年12月31日，全国已招募健康指导员244402名。

（一）学校“快乐十分钟”活动

        在小学开展“快乐十分钟”活动，减少小学生在校期间静坐时间，引导积极参加身体活动的习惯。要求每个县区至少有1个学校开展该项活动。截止至2015年12月13日，全国共有2289所学校开展“快乐十分钟活动”。

活动3  重点场所和人群健康干预

鼓励因地制宜，针对重点场所和人群展开专项行动，使不同层面的人群了解并参与行动。

（二）单位“无烟建设”

       在公共场所和工作场所开展无烟环境建设，做到室内无人吸烟、无烟味、无烟头。截止至2015年12月31日，全国共创建无烟环境31176个。

（三）社区“健康厨房”项目

        针对家庭主要烹饪者，开展“控油减盐在厨房  美味家庭促健康”的健康厨房项目，倡导低盐低油健康烹饪饮食习惯。每个项目省／市至少培训100名家庭主要烹饪者，评选出100个健康烹饪能手，至少成功创建100户“健康厨房”。

（一）制作健康传播材料

      编印健康教育传播材料向居民发放，内容是包括健康生活方式，心血管疾病，糖尿病等，传播材料有手册、折页、海报等多种形式。

活动4  健康支持性工具与传播材料制作

（二）制作健康支持性工具

      开发推广各种健康支持工具，如控油壶，限盐勺，体重指数计算盘和腰围尺等，并提供使用建议。例如盐罐上标明每人每天限吃6g盐，制作1g和2g各种规格的盐勺。

        各地利用9月1日全民健康生活方式日以及其他慢性病宣传日，积极开展健康生活方式宣传，并通过媒体报道，扩大受众面。

        国家行动办也建立网站交流各地行动进展及慢性病相关工作，及时报道行动动态，努力营造促进健康生活方式的舆论环境。该网站仅2015的浏览量就超过了33万人次。

活动5  媒体宣传