对待结果,认真你可能就输了
越是提醒自己别出错,越容易出错
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- 我是哎玛!这是我们的故事
- 大家好!我是哎丫!
- 在做事的过程中,对待结果有时候不必过于认真。
- 俗话说“认真你就输了”。
- 坏结果
- 那遇到重要又容易出错的事情该怎么办呢?
- 瓦伦达是一个著名的高空走钢索的表演者,他在一次重大表演中,不幸失足身亡。事后,他的妻子说:“我知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败;而以前每次成功的表演,他都只想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。但是最后一次的尝试他太在意结果了,满脑子想的都是最后的结果。”美国斯坦福大学的一项研究表明,我们大脑中想象出来的失败画面会像实际情况那样刺激我们的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诫自己“不要把球打进水里”时,他的大脑里就会出现“球掉进水里”的情景,而结果往往事与愿违,这时候球大多会掉进水里。这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态。
- 瓦伦达效应
- 这是瓦伦达效应,越是在意的事情,越是容易出错。
- 不能错!不能错!
- 上台前我还一直提醒自己,结果还是错了。
- 练习中……
- 练习过很多次了
- 昨天参加唱歌比赛输了,因为又在老地方唱错了。
- 昨天
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