演讲礼仪
礼仪是一个人修养和素质的外在体现，在公众讲话"第一印象给人感觉非常重要"，对于演讲来说，一个演讲者的礼仪是否得体、到位、都会影响演讲者的效果。所以今天简单的跟大家分享一些基本的演讲礼仪，希望能给同学们起到一定的作用。
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- 制作人：黄莉静
- 演讲礼仪
- 导读
- 礼仪是一个人修养和素质的外在体现，在公众讲话"第一印象给人感觉非常重要"，对于演讲来说，一个演讲者的礼仪是否得体、到位、都会影响演讲者的效果。所以今天简单的跟大家分享一些基本的演讲礼仪，希望能给同学们起到一定的作用。
- 一、演讲前及登台礼仪
- 通常情况下当主持人介绍演讲时，演讲者应自然起立，向主持人微笑点头致意，并向听众鼓掌或点头，以表示感激之意，不可稳坐不动或仅仅欠一下身子。
- 恭敬、诚恳地向听众行鞠躬礼。
- 走到讲台前，
- 面带微笑地
- 一、演讲前及登台礼仪
- 首先在登台时，应步伐稳、 充满自信、精神饱满、
- 所以同学们到班级演讲前应先学会“微笑、点头、鞠躬、打招呼”等基本礼仪。
- 最后才开始说话，向大家打招呼，例如“大家好！我是来自15营销1班刘某某，很高兴认识大家，希望今天的演讲能给大家带来帮助和启发”。
- 然后回到演讲台需站稳、面露笑、并用目光环视全场，表示光顾和招呼。
- 一、演讲前及登台礼仪
- 1、【注重仪容仪表】是展现良好的精神风貌
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 对于演讲者的仪容仪表在演讲台上所展现的不仅仅是眼睛可以看到的外貌,更重要的是精神风貌，要求着装整齐、大方、得体，头发不能乱糟糟的，要梳好一点，必要还可以去做一个发型，鞋带要绑紧，不能演讲着鞋带崩开。衣服要整理好，不能左边翘，右边掉，总之整体的形象都要整理好。
- 温馨提示，表情呆板、大大咧咧、扭扭捏捏、矮揉造作，这些都破坏了自然的美，应摒弃! 所以平时可以多讲讲“茄子”或咬咬筷子，多在镜子前微笑练习。
- 微笑是自信的第一步。在演讲中适当微笑，不宜笑得太僵硬，要顺其自然，能够给听众带来亲和力。
- 1、【微笑】微笑的表情有亲和力
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 温馨提示，切忌目光疑犹豫， 闪烁躲避。
- 面对数名观众时，演讲者的眼神运用非常的重要，方法也很多，说话的时候要适当用目光扫视一下两边的人以示尊重，但不管怎样，眼神要和有声语言、动作、表情相结合，要和台下的观众有交流。
- 3、【眼睛】眼睛是心灵的窗户
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 通常情况下，女人士可以用“V”字型或“丁”字步的站立。
- 演讲中的站姿要求：首先要站直，不可以掉肩斜背，或是抖腿、晃动。
- 4、【站姿】良好站姿能体现仪态美
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 演讲中的站姿要求：首先要站直，不可以掉肩斜背，或是抖腿、晃动。
- 通常情况下，男士则可以用跨立的姿势站立，或是双脚并行。
- 4、【站姿】良好站姿能体现仪态美
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 嗓音可以看出一个人是否紧张或自信，所以在演讲开始时说第一句话时要有亲切感，起调不要太高，音量要适中，包括整个演讲过程中都要有意识调整好自己的音量，要有高有低。有起有伏，不可一成不变，面无表情。
- 5、【音量】讲话时的音量要适中
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 温馨提示：演讲前应多训练、控制说话的语速，不要尖声尖气，声细无力，应保持音调平静，音量适中，回答简练，不带“嗯”、“这个”等无关紧要的习惯语。
- 4、【音量】讲话时的音量要适中
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 标准握法：1. 保持适当距离10至15公分。2. 手握麦克风上端或中间部分。3. 尽量保持正对嘴部。4. 不要握在麦克风的顶头上。5. 避免麦克风面对着喇叭。6. 单手或双手(1) 单手拿时：可以左右手交换的方式较为活泼生动，而且肌肉不容易持久酸痛。(2) 双手拿时：有降尊为卑、恳求、殷切盼望的姿态。
- 6、【握麦】掌握正确的握法
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 善于演讲的人，绝不会轻易手“冰冻起来”；灵活地运用手势能够强化舞台主讲者的自信与格局，更明显的是可以展现力度与强度，进而带动全场。
- 7、【手势】适度恰当的手势
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 1、手放口袋，双手后背。2、不自觉自摸。3、敲卓面，玩弄MIC的线或MIC。4、频以食指指向观众。5、玩弄或挥动白板笔。6、紧握讲桌子及讲稿。7、抓裤、拉衣、玩戒指。8、左搓右揉，上摸下挤。9、单调重复一个手势。10、握手、抠鼻、挖耳、遮嘴。
- 手势发挥的忌讳
- 7、【手势】适度恰当的手势
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- 7、【手势】适度恰当的手势
- （1）拇指式。竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，肯定、赞美、第一等意。
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- 7、【手势】适度恰当的手势
- （2）食指式。食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- 7、【手势】适度恰当的手势
- （3）食指、中指并用式。食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- 7、【手势】适度恰当的手势
- （4）五指并用式。如果是五指并用伸且分开，表示五、五十、五百......。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 7、【手势】适度恰当的手势
- 十种常用手势
- （5）仰手式。掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。手部抬高表示“赞美”、“欢迎”、“希望”之意；平放是“乞求”，“请施舍”之意；手部放低表示无可奈何，很坦诚。
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- 7、【手势】适度恰当的手势
- （6）俯手式。掌心向下，其余弯曲。表示审慎提醒，仰制听众情绪，进而达到控场的目的，同时表示反对、否定之意；有时表示安慰、许可之意；有时又用以指示方向。
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- （7）手啄式。五指并拢呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很强的针对性、指向性，并带有一定的挑衅性。
- 7、【手势】适度恰当的手势
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- （8）手抓式。五指稍弯、分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛。
- 7、【手势】适度恰当的手势
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- （9）抚身式。五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问；抚头表示懊恼、回忆等。
- 7、【手势】适度恰当的手势
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 十种常用手势
- （10）举拳式。单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复；高举过肩或挥动或直锤或斜击，表示愤怒、呐喊等。这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。
- 7、【手势】适度恰当的手势
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己
- 温馨提示: 回到原位或坐下后，如大会主席和听众以掌声向演讲者表示感谢时，应立即起立，面向听众、点头敬礼，以示回谢。
- 下台时切不可过于匆忙，显出羞怯失意之神态，也不可摆出得意、满不在乎的样子。
- 演讲结束时，应面带微笑说一声：“谢谢！”并先向观众鞠躬致意后，从容不迫地回到原座。
- 三、演讲后及下台的礼仪规范
- 三、演讲后及下台的礼仪规范。
- 二、在演讲中华丽丽地展示自己。(1)【注重仪容仪表】展现良好的精神风貌。(2)【微笑】微笑的表情有亲和力。(3)【眼睛】眼睛是心灵的窗户。(4)【站姿】良好站姿能体现仪态美。(5)【音量】讲话时的音量要适中。(6)【握麦】掌握正确的握法。(7)【手势】适度恰当的手势。
- 通过以上分享有关演讲礼仪的小知识，希望能给同学们带来帮助，主要归纳如下：
- 一、演讲前及登台礼仪规范。
- 四、总结
- 为了便于老师检查学习情况，请同学们分析自己在演讲中应注意哪些礼仪规范，如何改善不足之处从而提高演讲效果？
- 五、思考
- 好哒，这就是今天课程的全部内容，请同学们巩固复习、学以致用，记得完成思考任务哦，下节课再见！
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- 七、结束
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