胃部保养取穴法
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- 养胃保养经穴一览
- 足阳明胃经
- 解溪穴穴
- 下巨虚
- 丰隆穴
- 足三里
- 犊鼻穴
- 梁丘穴
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- 1、梁丘穴【取穴】:伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼;从膝盖骨外侧端,约三个手指左右的上方也是该穴。【主治】:胃痉挛、腹泻、膝盖头痛、浮肿等。
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- 2、犊鼻穴【取穴】:屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。【主治】:膝肿痛。
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- 3、足三里穴【取穴】:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。【主治】:1.胃痛,呕吐,呃逆,腹胀等消化疾病2.咳嗽气喘,心悸气短,乳痈。3.失眠,癫狂,头晕。4.虚劳赢瘦,水肿。5.膝痛,下肢痿痹,脚气。
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- 4、丰隆穴【取穴】:其位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指(中指)【主治】:①头痛、眩晕。②咳嗽痰多等痰饮病证。③癫狂。④下肢痿痹。
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- 5、下巨虚【取穴】:正坐屈膝位,在犊鼻下9寸,条口下约1横指,距胫骨前嵴约1横指处。当犊鼻与解溪穴的连线上取穴。【主治】:①腹泻、痢疾、小腹痛等胃肠病证。②下肢痿痹。③乳痈。
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- 6、解溪穴【取穴】:正坐垂足或仰卧位,平齐外踝高点,在足背与小腿交界处的横纹中,(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间处取穴。【主治】:1. 头痛,眩晕,癫狂。2. 腹胀,便秘。3. 下肢痿痹,足踝肿痛。
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