自我防护，人人有责

您好！2020年是一个不平凡的年，虽然有很多的问题需要我们一起面对，但是我们要勇敢的面对这一切，切实响应国家的号召，抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情。每天面对海量信息，几乎每个人都在纠结一个问题：我们疫情防控究竟做得如何？是啊，我们疫情防控究竟做得如何？看数字，确诊、疑似、死亡人数每天都在增加，治愈出院人数虽然在增多，但数字还很微弱，似乎不足以传递信心为了不影响国家发展，我们决定复工但是请仔细阅读这份“开工须知”。

1.全程佩戴口罩

不管是坐飞机、火车还是自驾车，以及到公共场所和乘坐公共交通工具时，全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.随时洗手很重要

减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

3.打喷嚏用手肘衣服遮住口鼻

不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

4.携带消毒用品

乘坐火车、公交、地铁时，可以用携带的消毒用品（比如消毒液、消毒湿巾），对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁消毒处理。飞机上不能随身携带酒精、消毒液，建议使用消毒湿巾擦拭。

5.尽量远离他人1米

有疾病流行地区居住旅行史人员，时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上时，尽可能远离其他人（至少1米）。

6.注意饮食

安全如果不是特别饿尽量不要摘下口罩吃东西，如果一定要吃，请务必先清洗双手，避免手直接接触食物

坚持锻炼规律作息;

肉蛋煮熟健康饮食;

咳嗽喷嚏用手掩盖;

远离家禽野生动物;

重卫生不随地吐痰;

餐前便后勤于洗手.