别熬夜了，生命不会和你开玩笑

天涯副主编金波长时间熬夜猝死在地铁

27岁女警杨先文肠癌晚期不治身亡

34岁歌手姚贝娜身患癌症去世

回首过去

一定要睡个好觉，因为......

互惠互利 双进双赢

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熬夜

人的大脑通过负责的调节机制调控人的睡眠—觉醒周期。并通过多种神经递质和激素的作用对整个机体的健康的作用对整个机体的健康产生影响。熬夜打乱了这一正常的生理过程，从多角度危害人体健康。

二千年前，古中医伽林就提出，脑是维持人体自身的活力，使我们有精神。

   缺乏睡眠不仅导致思考困难，反应迟钝，难以集中注意力，记忆力下降，还使人情绪低落或者容易激动。

   让人无法享受学习工作的乐趣，无法应对学习工作的挑战，经常熬夜并不等于提高了工作效率和质量

充满欢乐的

儿童节终于来临了

这是属于我们的节日

祝所有的小朋友健康成长

快乐地度过每一天

学习记忆力下降，易情绪化

负责公司活动文案撰写，产品推广软文撰写，能把握产品市场形象。

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由于长期熬夜引起内分泌失调，就会导致皮肤出现以上症状。还会导致眼周围血流不畅，出现黑眼圈和红血丝。

年轻人不要总熬夜

因为

人生还长

梦想渐进

我们还未达到我们期望值