走亲访友的故事
一杯心意，一生健康；一杯玉液，一辈幸福。
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挑选
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- 西洋参（花旗参）：补气养阴，清热生津，镇静，消炎，增强记忆，降血脂，提高免疫力。泡服：西洋参+菊花+枸杞，清肝明目。煲汤：鸽子（鸡)+西洋参，气血足，养颜。打粉：西洋参+三七+天麻+丹参，降脂降压，提高免疫力。
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- 三七（田七，田三七）：活血补血，去瘀止血，扩张血管，镇痛，抗疲劳，提高记忆力，增强免疫力，抗炎，抗氧化，抗衰老，降脂护干。泡服、煲汤，打粉，补血活血圣药。20头三七是500克三七只有20个，头数越小个头越大，质量越好，价值越高。
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- 红天麻，天麻中上品，增强记忆，益气固精，滋阴补血，平肝熄风，降压降脂，镇痛，止晕，止痉，祛风湿，强筋骨等。炖汤，打粉，以实心天麻皮与肉皆红色为佳。
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补气、祛头风、活血、化瘀
三高人群和亚健康人群首选
- 西洋参+天麻+三七+丹参
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- 女人四宝之，石斛
- 石斛：益胃生津，滋阴清热，用于热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴虚火旺，筋骨痿软。煲汤：肉类+石斛，靓汤。滋阴生津养颜。
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- 女人四宝之，海参
- 海参：性温补，足敌人参，故名海参，味甘咸，补肾经，益精髓，消痰延，壮阳疗瘘，调节免疫力，抗氧化，抗肿瘤。红烧，炖汤，煲粥，兼为上品。小知识：如何鉴别好海参？1、看颜色，好海参灰褐色或黑褐色，表面有光泽，肠子为灰色或白色。2、看形状，好海参身体匀称，肉质结实，刺尖且完整，不容易弯曲。3、搓搓手，把手搓热后捂海参一会，没有粘手感，海参没变弯变软即为好海参。
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- 女人四宝之，燕窝
- 有人说吃燕窝交的是智商税，你信吗？
- 燕窝，养阴润燥，益气补中，化痰止咳。炖服，每次一盏，加三五枸杞或木瓜。
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- 女人四宝之，藏红花
- 藏红花，活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。泡服或靓汤，少许几朵，为生活添色彩，切记少量，只因效果显著
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- 男人四宝之，冬虫 夏草
- 冬虫夏草，补肾益肺，止咳化痰。用于阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽痰血。炖服或打粉，男人可以少用不可不用。
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- 男人四宝之，肉苁蓉
- 肉苁蓉：沙漠人参，补肾，益精，润燥，滑肠，用于男子阳瘘，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。煲汤或泡酒，男女皆宜
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- 男人四宝之，玛卡
- 玛卡，远产自秘鲁，补肾壮阳，提高生殖能力，缓解疲劳，提高免疫力。泡服、炖服或打粉，男人的发动机。
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- 男人四宝之，鹿茸
- 鹿茸分等级：蜡片：鹿茸最顶端一小部分，白如腊，价值最高。白粉片：颜色为白色，中间略带黄心，性价比高。黄粉片：颜色为黄褐色，故称黄粉片，性价比白粉片低。红粉片：颜色为暗红色，功效略低于黄粉片，市场上最常见。血片：骨片之上部分，颜色红艳，商家以血片冒充红粉片，以次充好。
- 鹿茸：补肾壮阳，提高生殖能力，缓解疲劳，提高抗病能力。泡酒，煲汤，打粉，男士首选
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