新冠肺炎健康防护第11招（家庭篇）

家 庭 篇

新冠肺炎健康防护第11招

1、开窗通风，提升室内空气质量；家庭物体表面以清洁为主，预防性消毒为辅，避免过度消毒。

2、不要接触、购买和食用野生动物，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

3、家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。

4、从室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后应用洗手液或香皂等流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

5、不串门、不聚众、不聚餐、不相互请吃，尽量减少外出活动，少到人员密集的公共场所。

6、减少前往商场、超市等空气流动性差的场所。

7、外出前往公共场所、乘坐公共交通工具时，应佩戴口罩。

8、主动做好家庭成员的健康监测，建议早晚测量体温各一次。

9、家庭储备体温计、口罩和消毒用品等防护用品。

10、加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，提高身体抵抗力

科学防治 

战胜疫病