高血压的那些事儿
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高血压的那些事儿
- 血压会随着昼夜和季节成规律性动态变化
- 血压正常值收缩压：90~140mmHg舒张压:60~90mmHg
- 血压是指血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力
- 未使用降压药物的情况下，18岁以上成年人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg
- 什么是高血压？
- 高血压的基本症状有哪些？
- 两种高血压
- 高血压是引发心、脑血管和肾病变的一个重要危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等常见高血压并发症。
- 高血压对人体的危害
- 什么人群易患高血压？
- 1.适当的放松自己，不要有太大的压力2.保持良好的睡眠3.要做到低盐、低脂肪饮食4.改变不良的生活习惯保持规律的生活5.适当的进行运动6.控制体重
- 如何预防 高血压？
- 高血压患者平时应该怎么做？
- 谢谢观看！——————————————制作人：江南大学无锡医学院垚垚和她的亲亲敏敏潘潘和小花素材来源：个人图书馆
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