想要工作好状态,怎么办?
好状态能在工作中产生
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- 我是哎玛!这是我们的故事
- 大家好!我是哎丫!
- 每天或每周与工作伙伴进行交流和探讨,增强彼此之间的信息流通、默契培养、情感支持以及时间配合等。当我们感觉到“大家和我在一起努力”或者“我的工作能够帮助同事推进工作”时,也会产生更多的工作动力,并且希望自己为团队做出贡献。
- 将任务进行分割,看看哪些是自己能够立即着手解决的,哪些是需要他人协助的,还有哪些是需要最终完成的,然后根据时间进行合理安排,计划最好能够细化到每一天。如此一来,你会感到“一切尽在掌握中”,掌控感能够减少我们的不安、焦虑与沮丧,让我们更有信心和动力去完成工作。
- 相比因为“客户要求我这样做”、“按规定我必须完成”而工作,我们需要从内心掌握更多的主动权,思考对自己真正有利的决定,例如,“这周加紧做完,能够减少下周的压力”、“这是一个很好的锻炼机会”、“这对我未来的发展有帮助”。当我们意识到,怎么做对自己最有利时,便会产生动力,并做有益的决定。
- 下期再会