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7天前
「三个步骤搞定测压力问卷」
如何快速了解你的压力水平？这份问卷三步带你搞定！第一步，从情绪和行为切入：通过“最近一周，您是否常感到疲惫或焦虑？”等问题评估压力源。第二步，量化压力程度：设置评分项，帮助用户从轻度到重度明确自己的压力等级。第三步，生成...
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「三个步骤搞定测压力问卷」模板
如何快速了解你的压力水平？这份问卷三步带你搞定！第一步，从情绪和行为切入：通过“最近一周，您是否常感到疲惫或焦虑？”等问题评估压力源。第二步，量化压力程度：设置评分项，帮助用户从轻度到重度明确自己的压力等级。第三步，生成减压建议：根据问卷结果提供适合的放松方法或专业资源链接，让用户快速走出压力困境。这份问卷不仅科学，还贴心！
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