熬夜真的会早死吗？近50万人样本的权威研究结果来了！

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熬夜早死万人样本权威研究结果来了

发布者：抚州天佑企业信息咨询有限公司

发布时间：2018-05-18

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不多=差很多！
差
健康水
近日，《国际时间生物学》发布的文章《英国生物样本库中，作息与发病率和死亡率的关系》称，相比于早睡早起的人，“夜猫子”们“早死”的风险更高。
虽然母亲节刚过，与大家讨论这个话题略显沉重，但是，真的希望大家能够保持警醒，只有拥有良好的生活习惯，才能拥有健康的体魄，而只有拥有了健康的体魄，才能更好地享受生活，更好地善待家人。

斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，俗称“鬼剃头”，头发会在不知不觉中脱落。而熬夜造成的内分泌紊乱很可能会引起斑秃。
这份研究调取了近50万人的样本，研究发现，晚上不睡、早晨不起的人比早睡早起的人死亡风险高出10%。那么，长期熬夜到底对人的影响到底表现在哪些方面呢？
2脱发
报告指出，一周以内，每天减少两小时的睡眠就会给外表带来严重影响。参与调查的女性中，细纹和皱纹的数量平均上涨了45%，斑点上涨了13%，眼睛变红变浮肿，皮肤变得松弛下垂。
1皱纹增多

熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单，长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症。此外，长期熬夜造成的过度劳累，还可能诱发中心性视网膜炎，导致视力骤降。
本来好好的，突然就听不到了，这是突发性耳聋。经常熬夜、长期疲劳、睡眠不足会阻碍内耳血液供应，一旦受到外界刺激（如气温骤变、病毒感染等）则容易导致突发性耳聋。
3突然耳聋
4视力下降

希望此文能给大家一些警醒，拒绝熬夜，从今晚开始。
虽然熬夜是个老生常谈的话题，但熬夜的危害始终不能引起某些人的重视。
娇倍源阿胶元浆以酸枣仁、茯苓、阿胶、山楂、枸杞、甜杏仁为组方，通过改善机体淋巴细胞和体液免疫功能以提高机体免疫力，并通过诸功效原料相配伍调合，达到滋阴补血、益肾清肝、健肝安神、镇静催眠、固本培元的功效。其选用道地药材，独有的增强机体免疫力和改善睡眠质量的双重功能备受消费者欢迎。
不仅仅净化水质更保留矿物质！