脊柱理疗精品私教课程开课啦
脊柱异常的危害:
脊柱形态异常弯曲,对人体的影响是非常严重的,由于颈椎前倾,身体后凸,导致脊柱长度缩短,身体变矮,使人形成驼背。并能让骨骼的水分过度流失,致使椎体之间的连接松动,从而引发腰腿的病变。更为严重的是,脊椎异常会挤压附着血管的淋巴变窄,造成内脏组织和器皿血液供应减少,从而引发不明原因的心悸、胸闷、头痛,椎间盘突出等疾病
脊柱理疗精品私教课程
一、身体评估(给身体静态和动态的检测)做好评估是为了让我们的学生发现问题,然后通过发现的问题,为学生做一个分析,发现这个问题所产生的原因。
二、常见的脊柱问题及解决方案
1、脊柱侧弯
2、腰肌劳损
3、腰椎间盘突出
4、胸椎僵直和曲度变小
5、腰椎僵直和曲度变小
6、骨盆前倾、后倾、侧倾
三、基础人体解剖知识,列如相关骨骼、韧带、肌肉等
四、如何给会员设计私教课时
理疗瑜伽课程内容
授课老师:韦斌
内容要点
1、脊柱 骨盆问题相关身体部位的基础解剖学。
2、以上身体部位的基础病理知识
3、以上身体问题发病相关的原因及其原理的解析。
4、如何用瑜伽的呼吸法去针对身体相关的问题做理疗康复。
5、运用相关的呼吸法做理疗,有哪些细节要领和相关的注意事项。
6、如何用瑜伽的相关改良体式,针对身体相关的问题做理疗康复。
7、如何针对以上身体的问题改良体式,改良后的体式有哪些细节要领。
8.以上问题在平时的瑜伽练习中的相关注意事项和禁忌。
适宜人群:
1、想提升教学水平的瑜伽教练。
2、想开始私教课程的学员及老师。
3、关爱自身脊柱健康的学员及会员朋友。
4、已出现脊柱问题,想进一步改善和保护脊柱的朋友们。
5、对瑜伽教练课程感兴趣,但又没那么多时间来进行系统培训教练班的朋友们。
6、瑜伽爱好者(有无基础均可)
课程时间:7天/期
课时: 3小时/天
开课时间:2016.6.20
(每隔半个月开一次班)截止8月底
收费标准:1200元/人
首期开课活动:699元/人
双人同行,第二个名额减半。
葛村路13号精通101酒店4楼
报名热线:0771-5856005
0771-5501710(长湖店)
香伽瑜伽地址