移动女神节

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发布者:你是王結婷 😱
发布时间:2017-02-26
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    将美丽进行到底
  • 移动女神节女神的健身Party
  • 动感单车(23名)
  • 动感单车简单易学,是一种能让全身都得到锻炼的有氧运动,15到50岁的人都适合,动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗,同时还增强你的腿部的力量,美化下肢形体,提高身体摄氧量。

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  • 纤体瑜伽有四大功能,即调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带,塑造优美的身体线条,保持苗条柔韧的身材;同时由于注重呼吸的方式与调节,也就具有了非常好的医疗健身功效。
  • 纤体瑜伽(20名)
  • 热舞尊巴(20名)
  • 尊巴将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。它是当今国际最流行的健身课程,是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。

  • 丰富多彩的项目设计,既避免了长时间单一训练的枯燥,又能使身体得到全面训练。不同训练项目的有机组合,可让不同水平的学员在基础性训练与进阶性训练模式中自由切换

  • 搏击操将拳击、空手道、跆拳道功夫,甚至一些舞蹈动作混合在一起,并配合强劲的音乐。由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,运动量比传统的健美操更大,尤其适合脂肪堆积过多的年轻人

  • 自由搏击操(20名)
  • 私教团课(12名)
  • 注:
    1.报名时间:2017年2月27日—28日
    2.活动对象:柳州移动实名制星级客户
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