把时间当做朋友（贾玮诚）
把时间当做朋友
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- 蜀河水力发电厂机械班•贾玮诚
- 所有的失败都与且只与时间有关
- 只送心智成熟的人去往梦想的彼岸
- 把时间当做朋友
- 为什么你总是觉得没有时间了
- 为什么你砍柴而不肯磨刀
- 最节省时间的方式是学习
- 都是平凡人
- 去旅行每个人
- 为什么若干年后已有天壤之别
- 时间这条船
- 时间的意义
- 矛盾的想法 既勤奋又懒惰，是很多人都存在的矛盾； 下决心背下书里185篇作文的学生，不算懒惰，可在考试的时候照背别人的文章，又算不算得上是懒惰。 很多既勤奋又懒惰的现象来自于“时间压力”感受，造成了一种虚假的勤奋，超乎录常得勤奋，却实际想着不费吹灰之力。时间恐惧 对没有时间了的恐惧感使人产生巨大的压力，极度的恐惧，使患者身上集合了众多的矛盾。
- 起点 运用心智分析自我，可以把自己分为已知的未知两个部分，以及别人知道 的，别人不知道的，最难得出的就是别人不知道的，自己也不知道的。智商高会被认为是聪明，而心智强大则可以认为是有智慧
- 控制自己的情绪 我们觉得痛苦的时候，常把自己想成世界是最痛苦的人，这就需要一定的分辨能力，这样面临痛苦的感觉就没有那么强烈，心理学有一种自我保护功能–遗忘痛苦
- 控制自己的大脑 集中营中弗兰克的例子，所谓心智的解放就是不再成为大脑的奴隶
- 时间
- 计划时间
- 解决方法： 第一是面临这种尴尬时，把尴尬记录下来，最好记在同一个本子里，用来提醒自己，曾经遇到过的这类尴尬，不然还是会忘，定期拿出来看看对自己的改进会很有帮助。以后慢慢就不再犯了。 第二种是面临尴尬的时候，尽量弱化自己的痛苦，控制好情绪，没必要找借口，没必要抱怨别人，没必要觉得世界就对自己不公平。在做如记单词或类似 记住大量信息的工作时，要由衷得把他想成一件快乐的事情来做。作者：粥粥兔链接：https://www.jianshu.com/p/74b4ac39a2bb來源：简书著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
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- 最好的工具:纸和笔”心智开启”的起点是”意识 到可以自律”
- 精确感知时间所谓”真正的朋友”必然是最终被证明我们真正了解的少数人,若与时间做朋友,就要有耐心 去了解关于时间的方方面面.柳比歇夫的例子,他记事是事件–时间日志,就是会记录下做事所花费的时间,这种方法会使你对时间的感觉越来越精确,从而调整自己对时间的感觉,在估算工作的时候,更容易确定真正现实可行的目标.时间管理是不可能的,解决的方汉就是,了解自己,了解时间.然后让自己与时间合拍,成为朋友.
- 使用列表减少失误养成列表的习惯都让自己做很多事情前都有个预先的估计,比如今天要去超市买东西,提前列表,但不去,把中间想到的东西再列上,列差不多了再去.当然也不是做什么事情都需要一个列表最重要的任务永远只有一个—- 要能制作专门的下一阶段任务列表—要能制定核对列表
- 制作时间预算直接方法就是做一个表,把当天需要做的事情列出来,估算每项任务完成需要花费多少时间.这样就发现任务太多,时间不够,没有办法全部完成.然后再从中选择.换重要程度把任务作标记,,列出其中真的重要/不重要,显得重要/不重要的任务, 有趣/有用,无趣/有用
- 提高自学能力自学能力的基础技能 是阅读理解能力，首先，在阅读前能甄别所输入的信息是否可靠，是否有效。输入后，需要记忆的应当记住，需要关联的也要考虑如何关联检索能力是建立在相当熟练的阅读能力之上的。写作能力在自学能力中占据着重要的地位，写作是指能写出简洁，有效，准备，具体的说明性说理性文章的能力。作者：粥粥兔链接：https://www.jianshu.com/p/74b4ac39a2bb來源：简书著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
- 摆脱经验的局限正确的思考是除了以上提到的观点外，获取知识有效的手段，讲到了宗教与科学的对立，传统是如何形成的（五个猴子与香蕉的故事）很多时候，人们的善良出自于软弱，而他们的残暴只不过来自于恐惧。
- 获取知识的基本途径试错的基础上另外一个方式就是观察，观察延伸了体验的范围，但也很有局限，于是阅读就成了更加重要的手段
- 耐心培养记忆力 首先，不要相信自己的记忆力。学东西，要好好学，不能只学校不学本。养成记笔记的习惯，并根据自己的实际情况锻炼最适合自己的笔记方法
- 通过改变态度改变自己的世界如果你连愚蠢的考试都无法通过的话，那么愚蠢的不仅仅是考试本身。要理解反复，反复出现的越多，错误存在的可能就越少。教别人等于自己学
- 永远保持开放的心态拒绝选择性输入，他对于我们来说只是一个自我保护的功能。对抗他的一个好的办法，就是把目前暂时无法理解的，或支持/反对的论点观点记下来，通过反刍，得到新的认识。
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- 不回避困难所有降临到你头上的，你都要承担。很多时候，人是躲不过去了，就如老百姓说的“躲了初一，躲不了十五”。我的体会是，身体出了一点小毛病，不要马上把它打压下去，把它一下子治愈，而要想想为什么会出这个小毛病，直面对待它。因为身体的小毛病常常是个小征兆，如果不从源头上治愈，就会“按下葫芦起个瓢”，起不到根本的作用。用一句官场的话说，做人要有担当精神，特别是在困难的时候，能够担当，走过去，就是一片天。每次挑战，都是一次进步。
- 时间管理
- 去旅行每个人
- 成功的核心素质耐心 所谓坚持不懈，本质是时间的投入。坚持不懈妥的时候会发现，大多的努力其实不过是简单而又枯燥的重复。 一杯咖啡98%都是水。而所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单，枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。 懒，是没有耐心也不愿投入时间去做任何事，短视，是不能运用心智去展望未来，草率，是不愿认真地调查研究，肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考，夜郎自大，是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。
- 終
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